六味奇珍藏玉丹正品图：早泄的人群需要长时间的坚持治疗才能起到比较好的疗效

　　现代男性面临的男性疾病主要是早泄。早泄一直严重影响夫妻性生活质量，是对男性健康影响很大的一大因素。生活中一.定要特别注意男性早泄的问题。那么，男性应该如何预防早泄呢？

　　如何预防早泄？

　　1.正确认识性知识，夫妻双方正确学习性知识，了解夫妻性反应的生理差异，可以消除误解，性生活中适当掌握必要的性技巧，可以维持夫妻关系。

　　2.尽量少手淫，避免性生活过多，克服过度手淫的不良习惯，有规律的性交，保证身体不处于亚健康状态。

　　3.处理和协调人际关系，保持心情舒畅，努力营造温馨良好的家庭氛围。性生活中不要紧张焦虑。越紧张越会想自己会不会早泄。这样一来，因为心理暗示的强化，更容易早泄。

　　4.妻子应该体贴。如果偶尔出现早泄，妻子应该安慰、理解和关心丈夫，温柔地帮助他克服恐惧、紧张和内疚，避免抱怨或责备丈夫。

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